SHINDAÏ-DO, l'équilibre du corps & la force de l'esprit

Vous souhaitez...

• Éliminer le stress et la fatigue
• Gérer vos émotions
• Vous ressourcer
• Changer de rythme
• Renforcer votre confiance en soi
• Ouvrir de nouveaux espaces

Le Shindaï-do, un art martial interne énergétique non violent qui développe...

• L’harmonie du corps et de l‘esprit
• L’équilibre intérieur
• Le lâcher prise
• La conscience du corps énergétique

Planning des Cours (Adultes - Ados)

• Lundi : 19h00-20h30 (salle S3)
• Mercredi : 20h30-22h00 (salle C2)
• Samedi (initiation) : 9h00-10h00 (salle S5)
• Un dimanche par mois : stage ouvert à toutes & à tous

• Maison des Sports - rue du Puy de Sancy - 31240 L’Union
• 2 cours d'essai offerts

Contacts

• Jean-Marc : 06 89 07 72 55
• Églantine : 06 01 93 44 36
• Marie : 06 81 56 53 75

Courriel : shindai-do31@gmx.com

Site Internet : https://dojo-unionais.assoconnect.com/page/657157-shindai-do